Ο συγκεκριμένος διαλογισμός θα σου χαρίσει τη χαλάρωση που χρειάζεσαι. Πολλές φορές είμαστε τόσο απασχολημένοι με τη ζωή και το μυαλό μας που ξεχνάμε ότι το σώμα μας έχει ανάγκη από λίγη προσοχή, αγάπη, ανάσα και ενέργεια.

Ξεκινάμε;

Διάρκεια διαλογισμού: 10′:29”