Ξεκίνα εδώ
22/11/2019 2022-10-21 12:33Ξεκίνα εδώ
Το ταξίδι ξεκινά!
1. Ξεκίνα Εδώ
Είσαι εντελώς καινούργιος στον διαλογισμό;
Τότε μπορείς να ξεκινήσεις κάνοντας για μια εβδομάδα το πρόγραμμα των 10λεπτων διαλογισμών
μας.
Διάλεξε ένα από τα παρακάτω προγράμματα:
Έχεις ξανακάνει διαλογισμό και θέλεις να εμβαθύνεις κάπως περισσότερο;
Επίλεξε κάποιον από τους 20λεπτους διαλογισμούς μας, πατώντας εδώ!
Θα σου προσφέρουν μια ολοκληρωμένη εμπειρία που θα σε χαλαρώσει, θα σε ενδυναμώσει και θα σε εμπνεύσει.
Κάθε ημέρα θα σου είναι όλο και πιο εύκολο να δυναμώνεις ψυχικά και πνευματικά, να έρχεσαι στο κέντρο σου, να βρίσκεσαι στο Εδώ και Τώρα χωρίς να μετανιώνεις για το χθες και χωρίς να ανησυχείς για το αύριο.
Είσαι σε κατάσταση... εκτάκτου ανάγκης;
Κάνε έναν από τους 5λεπτους διαλογισμούς μας, πατώντας εδώ!
Είσαι π.χ. στο γραφείο και έχεις μόνο 5 λεπτά στη διάθεση σου πριν μπεις σε μια συνάντηση, πριν
κάνεις ένα σημαντικό ραντεβού και σε καταβάλει το άγχος ή πριν σε κατακλύσει ο θυμός;
Βρες ένα σχετικά ήσυχο μέρος, επίλεξε έναν από τους διαλογισμούς μας των 5 λεπτών και για 5 λεπτά επικέντρωσε στην αναπνοή σου και στις απλές οδηγίες.
Μέσα σε λίγα θα αναπνέεις καλύτερα, θα ιδρώνεις λιγότερο, θα βρεθείς περισσότερο στο κέντρο
σου πετυχαίνοντας και σε μια πιο συγκροτημένη κατάσταση.
Μήπως χρειάζεσαι ύπνο;
Υπάρχουν διαλογισμοί που θα σε βοηθήσουν να χαλαρώσεις τόσο όσο χρειάζεται για να απολαύσεις τον ύπνο σου.
Για το αν χρειάζεται να κλείσεις τα μάτια σου, για το περιβάλλον, για το αν χρειάζεται να καθίσεις
σαν τον… Βούδα, για το αν θα τα καταφέρεις και για άλλες απορίες πάτησε στο παρακάτω κουμπί
Διαλογισμός
Μήπως να το κάνω;
Έχω ανάγκη να το κάνω...
Θέλω να το κάνω.
Ευτυχώς το έκανα!
2. Τι θα βρεις
Στο dialogismos.gr βρίσκεις διαλογισμούς για το δικό σου επίπεδο και τις δικές σου ανάγκες. Μπορείς να ακούσεις αποσπάσματα από κάθε διαλογισμό, όμως, μπορείς να κάνεις και τον διαλογισμό μας που προσφέρουμε δωρεάν!
προετοιμασια για το ταξιδι
3. Εγγραφή και Συνδρομή
ΠΡΩΤΟ ΒΗΜΑ
Αγοράζεις τη Premium συνδρομή και αποκτάς πρόσβαση για 30 ημέρες στους διαλογισμούς.
ΔΕΥΤΕΡΟ ΒΗΜΑ
Αφού αποκτήσεις τη συνδρομή σου θα συνδεθείς στο dialogismos.gr με τα στοιχεία που θα έχεις ορίσει στο προηγούμενο βήμα.
τΡΙΤΟ ΒΗΜΑ
Επιλέγεις τον διαλογισμό που επιθυμείς, απενεργοποιείς τις ειδοποιήσεις του κινητού σου, φοράς τα ακουστικά σου για μέγιστη εμπειρία και απολαμβάνεις το ταξίδι!
ΑΛΛΑΞΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ
4. Ξεκίνα το ταξίδι σου εδώ!
ΕΠΙΛΕΞΕ ΤΟΝ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟ ΠΟΥ ΣΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ
Premium Διαλογισμοί
Ο κύκλος της αγάπης
Οι ζεν μοναχοί λένε ότι η αγάπη είναι ένας κύκλος και επιστρέφει πάντα σε εσένα ακόμα κι όταν …
Διαλογισμός για τα κιλά
Ξεκινώντας τον διαλογισμό μας, βάλε έναν στόχο που έχει να κάνει με τη φυσική σου κατάσταση και τα …
Αυτοσυμπόνοια
“Για κάθε λάθος μας, κρινόμαστε πρώτα από εμάς και μετά από τους άλλους. Και αυτό δεν σταματάει κυριολεκτικά, …
Διαλογισμός για έλεγχο του βάρους
Το να πετάς ό,τι σε βαραίνει είναι κάτι που μπορείς να το μάθεις. Το να μιλάς στο μυαλό …
I Read 4 U: Η χαρά είναι για όλους
Διαβάζω για εσένα απόσπασμα από το βιβλίο “Η χαρά είναι για όλους” του Sadhguru, που κυκλοφορεί από τις …
Ύπνος Ξεκούραση Χαλάρωση
Αυτός είναι ένας ιδανικός διαλογισμός για να κοιμηθείς το βράδυ ή για να ξανακοιμηθείς αν ξυπνήσεις μέσα στη …
Διαλογισμός για τον ύπνο
Πώς περιμένουμε να χαλαρώσουμε όταν όλη την ημέρα είμαστε σε ένταση; Στον συγκεκριμένο διαλογισμό για τον ύπνο θα …
Αποδοχή και γαλήνη
“Καλωσόρισε την κάθε στιγμή όπως κι αν είναι: μπερδεμένη, θυμωμένη, άδικη, κακή, ζαλισμένη, κουρασμένη, δύσκολη, λυπημένη, άβολη. Αποδέξου …
Το δέντρο της αγάπης
Κάνουμε έναν διαλογισμό για τις αισθηματικές σχέσεις. Είτε θέλεις να έρθει στη ζωή σου μια καλή, λειτουργική, όμορφη …
Ξεκίνα με έναν δωρεάν διαλογισμό
1η ημέρα 10 λεπτά Διαλογισμός το Βράδυ
Κάνε ένα δώρο στον εαυτό και στον οργανισμό σου και ξεκίνα ένα συναρπαστικό ταξίδι αφιερώνοντας 10 λεπτά την …
1η ημέρα 10 λεπτά Διαλογισμός το Πρωί
Στους διαλογισμούς μας θα βρεις ένα πρόγραμμα με 7 δεκάλεπτους διαλογισμούς για το Πρωί. Εδώ, μπορείς να ακούσεις …
Ο διαλογισμός της Προστασίας και της Αγάπης
Απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις στο κινητό, καθίστε αναπαυτικά και ξεκινάμε!
…1η ημέρα 10 λεπτά Διαλογισμός το Βράδυ
Κάνε ένα δώρο στον εαυτό και στον οργανισμό σου και ξεκίνα ένα συναρπαστικό ταξίδι αφιερώνοντας 10 λεπτά την …
1η ημέρα 10 λεπτά Διαλογισμός το Πρωί
Στους διαλογισμούς μας θα βρεις ένα πρόγραμμα με 7 δεκάλεπτους διαλογισμούς για το Πρωί. Εδώ, μπορείς να ακούσεις …
Ο διαλογισμός της Προστασίας και της Αγάπης
Απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις στο κινητό, καθίστε αναπαυτικά και ξεκινάμε!
…Χρειάζεσαι ένα έξτρα push για να ξεκινήσεις;
Πηγή Έμπνευσης
Deepak Chopra
Albert Einstein
σε οκτάχρονο μαθητή για τη δύναμη της φαντασίαςLouise Hay
Osho
Louise Hay
Εσείς μας είπατε
Μοιράσου τη δική σου εμπειρία διαλογισμού

Άνα Κάσο

Καίτη Φαρμάκη
Άννυ
Νίκος
Άννα
Άγγελος
Πρόσφατα άρθρα & podcasts
Τι σημαίνει η λέξη Namaste
και γιατί να λες αυτή τη λέξη όσο συχνά θέλεις Έχεις αναρωτηθεί τι να σημαίνει η λέξη Namaste που λέμε …