Διαλογισμοί

Διαθέσιμοι Διαλογισμοί

Δωρεάν

Ο κύκλος της αγάπης

Οι ζεν μοναχοί λένε ότι η αγάπη είναι ένας κύκλος και επιστρέφει πάντα σε εσένα ακόμα κι όταν …

Δωρεάν

Διαλογισμός για τα κιλά

Ξεκινώντας τον διαλογισμό μας, βάλε έναν στόχο που έχει να κάνει με τη φυσική σου κατάσταση και τα …

Δωρεάν

Αυτοσυμπόνοια

“Για κάθε λάθος μας, κρινόμαστε πρώτα από εμάς και μετά από τους άλλους. Και αυτό δεν σταματάει κυριολεκτικά, …

Δωρεάν

Διαλογισμός για έλεγχο του βάρους

Το να πετάς ό,τι σε βαραίνει είναι κάτι που μπορείς να το μάθεις. Το να μιλάς στο μυαλό …

Δωρεάν

I Read 4 U: Η χαρά είναι για όλους

Διαβάζω για εσένα απόσπασμα από το βιβλίο “Η χαρά είναι για όλους” του Sadhguru, που κυκλοφορεί από τις …

Δωρεάν

Ύπνος Ξεκούραση Χαλάρωση

Αυτός είναι ένας ιδανικός διαλογισμός για να κοιμηθείς το βράδυ ή για να ξανακοιμηθείς αν ξυπνήσεις μέσα στη …

Δωρεάν

Διαλογισμός για τον ύπνο

Πώς περιμένουμε να χαλαρώσουμε όταν όλη την ημέρα είμαστε σε ένταση; Στον συγκεκριμένο διαλογισμό για τον ύπνο θα …

Δωρεάν

Αποδοχή και γαλήνη

“Καλωσόρισε την κάθε στιγμή όπως κι αν είναι: μπερδεμένη, θυμωμένη, άδικη, κακή, ζαλισμένη, κουρασμένη, δύσκολη, λυπημένη, άβολη. Αποδέξου …

Δωρεάν

Το δέντρο της αγάπης

Κάνουμε έναν διαλογισμό για τις αισθηματικές σχέσεις. Είτε θέλεις να έρθει στη ζωή σου μια καλή, λειτουργική, όμορφη …

Δωρεάν

Το ασανσέρ

“Εισπνοή από τη μύτη και οραματίζεσαι ότι εισπνέεις χρυσό φως Εκπνοή από το στόμα και οραματίζεσαι ότι αφήνεις …

Δωρεάν

7′ Mindfulness

Αλήθεια, έχεις κάνει ποτέ έναν διαλογισμό mindfulness; Κάνε τον διαλογισμό μας και μέσα σε 7 λεπτά θα φέρεις …

Δωρεάν

Μια Βόλτα στο Δάσος

Χαλάρωσε όπως ποτέ πριν κάνοντας αυτόν τον διαλογισμό του dialogismos.gr και βρες μέσα σου τη γαλήνη και την …

Δωρεάν

7 ημέρες – 7 Δεκάλεπτοι Διαλογισμοί για το Πρωί

Ένα πρόγραμμα 7 ημερών σχεδιασμένο ειδικά για εσένα που ξεκινάς τώρα τον διαλογισμό
και θέλεις κάτι που να …

Δωρεάν

7 ημέρες – 7 Δεκάλεπτοι Διαλογισμοί για το Βράδυ

Ένα πακέτο διαλογισμών ειδικά για εσένα που ξεκινάς τώρα αλλά και για όποιον θέλει να “πετάξει” τα βάρη …

Δωρεάν

Η Φωτιά που καίει

Στη συγκεκριμένη πρακτική θα κάψεις αρνητικότητα, παλιές ιστορίες, μπλοκαρίσματα και εμπόδια που δεν σε εξυπηρετούν πια. “Η αρνητική …

Δωρεάν

Διαλογισμός στα Κύματα

Δίπλα στη θάλασσα και ακούγοντας τον χορό των κυμάτων θα καθαρίσουμε το μυαλό μας, την αύρα μας, το …

Δωρεάν

Τι θέλω

Ο Deepak Chopra μας καλεί να διαλογιζόμαστε καθημερινά πάνω σε μια σημαντική φράση. Στη φράση “Τι θέλω”. Πολλές …

Δωρεάν

Ηρεμία Ισορροπία Γαλήνη

“Βάλε την πρόθεση να φροντίσεις το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή σου κατά τη διάρκεια του διαλογισμού …

Δωρεάν

10′ Mindfulness: Ο Σεβασμός

Κάνε δώρο στον εαυτό σου δέκα λεπτά με έναν διαλογισμό mindfulness που θα σου δώσει τη γαλήνη, την …

Δωρεάν

Το Βουνό

Ένας από τους πιο αγαπημένους μας διαλογισμούς!

Τι συμβαίνει όταν περπατάς το σοφό μονοπάτι σου στο βουνό;

Τι βρίσκεις στον …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 21 διαλογισμοί

Είναι από τους πιο συγκινητικούς, υπέροχους και όμορφους διαλογισμούς που θα κάνεις. Στο τέλος κάθε διαλογισμού θα έχεις …

Δωρεάν

Ο διάσημος Metta Διαλογισμός

Ένας από τους πιο σημαντικούς διαλογισμός που κάνουν εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο, τώρα και στα ελληνικά! …

Δωρεάν

Οι ρίζες: για μπλεγμένες σχέσεις

Μήπως ήρθε η ώρα να ξεμπλέξεις από δύσκολες σχέσεις; Αυτός ο διαλογισμός θα σε βοηθήσει να ξεκινήσεις να …

Δωρεάν

Οι θετικές Δηλώσεις για την εργασία από τη Louise Hay

Είτε θέλεις να βρεις είτε θέλεις να αλλάξεις δουλειά ή αν θέλεις να φτιάξεις τις σχέσεις με τους …

Δωρεάν

Οι θετικές Δηλώσεις για την Αγάπη από τη Louise Hay

Δώσε ενέργεια και δύναμη στη συναισθηματική σου ζωή με τις δηλώσεις για την Αγάπη της μοναδικής Louise Hay! …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 21η ημέρα

“Σήμερα θα κάνουμε έναν οραματισμό στον οποίο θα φυτέψουμε τους σπόρους της συνείδησης της αφθονίας, ώστε να φέρεις …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 20η ημέρα

“Η πολυτέλεια είναι η φυσική σου κατάσταση και η αφθονία είναι το εκ γενετής δικαίωμα σου. Η βεδική …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 19η ημέρα

“Το να ζεις με αγάπη προσελκύει περισσότερη καλοσύνη σε σένα. Επομένως για να βιώσεις την αληθινή αφθονία στη …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 18η ημέρα

Τα θαύματα γίνονται γιατί ζούμε με αγάπη, υπηρεσία, προσφορά και ευσπλαχνία. Διάρκεια Διαλογισμού: 12′:46” 18η ημέρα Έχουμε σχεδόν …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 17η ημέρα

“Υπάρχουν άνθρωποι που ζουν μέρα με την μέρα ανησυχώντας ότι δεν έχουν αρκετά από όσα θεωρούν απαραίτητα για …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 16η ημέρα

Βίωσε ειρήνη γνωρίζοντας ότι υπάρχει ένα θεϊκό πλάνο που σε οδηγεί με αγάπη προς το εξελικτικό μονοπάτι σου. …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 15η ημέρα

Αυτά που μοιάζουν με “συμπτώσεις” εμφανίζονται καθημερινά και ευκαιρίες και συναντήσεις που σε υποστηρίζουν προκύπτουν ξαφνικά. Αυτό είναι …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 14η ημέρα

Ανακάλυψε όλα αυτά που κάνουν την καρδιά σου να τραγουδάει και επίτρεψε στον εαυτό σου να δημιουργήσει μια …

Δωρεάν

21 Ημέρες για την Αφθονία – 13η ημέρα

  Ο νόμος της απόσπασης μας μαθαίνει να επικεντρώνουμε την προσοχή μας σε αυτό που επιθυμούμε, να κάνουμε …

Δωρεάν

21 Ημέρες για την Αφθονία – 12η ημέρα

“Το να έχουμε συνείδηση αφθονίας μάς επιτρέπει να βλέπουμε τη ζωή σαν μια μαγική περιπέτεια όπου οι ανάγκες …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 11η ημέρα

Ο νόμος τη ελάχιστης προσπάθειας μας λέει ότι μπορούμε κάνοντας λιγότερα να καταφέρουμε περισσότερα. Όμως πρώτα, χρειάζεται να …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 10η ημέρα

“Κάθε επιλογή που κάνεις χρειάζεται να “θρέφει” εσένα και κάθε άνθρωπο που επηρεάζεται από τις πράξεις σου. Αυτός …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 9η ημέρα

“Για να ευλογηθείς με όλα τα καλά πράγματα στη ζωή, συμπεριλαμβανομένης και της αφθονίας, μάθε να ευλογείς σιωπηλά …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 8η Ημέρα

“Με τόση αρνητικότητα που υπάρχει γύρω μας πώς θα μπορέσεις να ανακαλύψεις τα πιο βαθιά κομμάτια της ύπαρξης …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 7η Ημέρα

“Αυτή την εβδομάδα θα αναλογιστούμε πάνω σε αυτό που μερικές φορές το θεωρούμε “σύμπτωση”, “θαύμα” ή απλά “καλή …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 6η ημέρα

“Ξεκινάμε να βλέπουμε ό,τι μας δυσκολεύει με έναν πιο θετικό τρόπο όταν αντιληφθούμε ότι έχουμε τη δύναμη να …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 5η ημέρα

“Μπαίνοντας με τον διαλογισμό μας στο πεδίο όλων των πιθανοτήτων, μας επιτρέπεται να βιώσουμε τις δυνάμεις της συνδημιουργίας …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 4η ημέρα

“Αν ταυτίζεσαι με την καθαρή συνείδηση ξέρεις ότι η πραγματική αφθονία είναι ένα φυσικό φαινόμενο. Η καθαρή συνειδητότητα …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 3η ημέρα

“Επειδή δεν μπορούμε να δούμε ή να αγγίξουμε κάτι, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει. Σημαίνει απλά ότι εμείς …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 2η ημέρα

Καλώς ήρθες στη 2η ημέρα του Διαλογισμού Αφθονίας. “Είτε επιθυμείς περισσότερη αγάπη, περισσότερη χαρά, περισσότερους φίλους, περισσότερα χρήματα …

Δωρεάν

21 Ημέρες Αφθονίας – 1η ημέρα

Καλώς ήρθες στην 1η ημέρα του Διαλογισμού Αφθονίας του Chopra Center. Κατά τη διάρκεια των 21 ημερών θα …

Δωρεάν

Το Τρίτο Μάτι

Σε αυτόν τον διαλογισμό θα έρθεις σε επαφή με τη διαίσθηση σου, με το τρίτο σου μάτι, με …

Δωρεάν

Η μαγική γείωση

Αν νιώθεις ότι είσαι κομμάτια ή ότι έχεις γίνει χίλια κομμάτια και θέλεις και πάλι να βρεις την …

Δωρεάν

Δωμάτιο Ενέργειας

Κάθισε σε μια άνετη θέση και ετοιμάσου για μια υπέροχη εμπειρία. Σε αυτόν τον οραματισμό θα μπεις σε …

Δωρεάν

Ο Διαλογισμός της Ευγνωμοσύνης

“Η Ευγνωμοσύνη είναι το υλικό με το οποίο κλείνουν οι πληγές μας και γίνονται η Δύναμη μας” Διάρκεια: …

Δωρεάν

Το Βουνό δεν θα μπορούσε να νοιάζεται λιγότερο

Ένας διαλογισμός που θα σε ηρεμήσει και που θα σου δώσει μια νέα προοπτική. Βάλε τα ακουστικά σου, …

Δωρεάν

Ο Διαλογισμός της Αφθονίας

Το ξέρεις ότι η Αφθονία είναι στα χέρια σου;  Κάνε μαζί μας αυτόν τον διαλογισμό και έλα ένα …

Δωρεάν

Ο σπόρος της Αγάπης

Αν η καρδιά σου θέλει μια δυνατή, καθαρή σχέση γεμάτη συντροφικότητα, πάθος αλλά και γαλήνη καλό είναι να …

Δωρεάν

Τα Διαμάντια της Αύρας σου

Ένας διαλογισμός που φέρνει σε εσένα μια θαυμάσια και απλή τεχνική ώστε να κρατάς την αύρα σου, τον …

Δωρεάν

Δυνάμωσε την Αύρα σου

Υπάρχει μια απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να δυναμώσεις την αύρα σου, ειδικά τις εποχές που θέλεις …

Δωρεάν

Θυμήσου τον εαυτό σου

“Αυτές είναι οι στιγμές που με φροντίζω, που με φέρνω και πάλι το κέντρο μου, που με ακούω” …

Δωρεάν

Το πιο συναρπαστικό ταξίδι

Πραγματικά θα απολαύσεις αυτό το ταξίδι στο σώμα και στην ψυχή σου! Προς το τέλος του διαλογισμού θα …

Δωρεάν

Διαλογισμός Ευγνωμοσύνης της Louise Hay

Σήμερα μην μετρήσεις τα προβλήματα σου. Μέτρησε τις ευλογίες σου! Η εκπληκτική Louise Hay έχει δώσει αυτή την …

Δωρεάν

Mindfulness Διαλογισμός

Το Mindfuleness, η Ενσυνειδητότητα, είναι μια τεχνική Διαλογισμού που επικεντρώνει στην αναπνοή σου και κυρίως στο Εδώ και …

Δωρεάν

Ο Νεότερος Εαυτός σου

Κλείσε τα μάτια, χαμήλωσε το βλέμμα και έλα να συναντηθούμε με το πιο σημαντικό πλάσμα της ζωής σου: …

Δωρεάν

Συγκέντρωση και Αποδοτικότητα

Δεν υπάρχει κάπου αλλού να πας. Δεν υπάρχει κάτι άλλο να κάνεις. Έλα στο Εδώ και Τώρα, κάνε …

Δωρεάν

9 Διαλογισμοί για Εργασία

Επιλέξαμε διαλογισμούς των 5, 10, 12 και 20 λεπτών για να επιλέξεις και να βρεις τη δύναμη, τη …

Δωρεάν

Το ποτάμι, ένας διαλογισμός από τη σαμάνικη διδασκαλία

Αν θέλεις να καθαρίσεις από τοξικά συναισθήματα και να θεραπεύσεις στο σώμα, στο πνεύμα και την ψυχή σου, …

Δωρεάν

Η Μεγάλη Επίκληση

Η Μεγάλη Επίκληση είναι μια προσευχή που κάνουν χιλιάδες άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο για να ξαναβρούν το …

Δωρεάν

Από το στρες στην Ηρεμία σε λίγα λεπτά

Μέσα σε αυτόν τον διαλογισμό των 12 λεπτών θα μάθεις απλές αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικές τεχνικές που θα σε …

Δωρεάν

1η ημέρα 10 λεπτά Διαλογισμός το Βράδυ

Κάνε ένα δώρο στον εαυτό και στον οργανισμό σου και ξεκίνα ένα συναρπαστικό ταξίδι αφιερώνοντας 10 λεπτά την …

Δωρεάν

1η ημέρα 10 λεπτά Διαλογισμός το Πρωί

Στους διαλογισμούς μας θα βρεις ένα πρόγραμμα με 7 δεκάλεπτους διαλογισμούς για το Πρωί. Εδώ, μπορείς να ακούσεις …

Δωρεάν

Κοιμήσου… Διαλογισμός για Ύπνο

Με τον συγκεκριμένο διαλογισμό μας, θα χαλαρώσεις όσο ποτέ και θα κοιμηθείς εύκολα και φυσικά...

Δωρεάν

5 λεπτά για Δύναμη

Για όλες εκείνες τις στιγμές και τις περιστάσεις που το μόνο που χρειάζεσαι για να λάμψεις είναι λίγη …

Δωρεάν

5 λεπτά για Ηρεμία


Θα σου πάρει μόνο 5 λεπτά για να στείλεις το άγχος σε βόλτα χωρίς γυρισμό.

Δωρεάν

5 λεπτά για να είναι Όλα Καλά

Στο γραφείο πριν από μια συνάντηση ή οπουδήποτε μπορείς να συγκεντρωθείς για λίγα λεπτά προκειμένου να χαλαρώσεις ενεργητικά, …

Δωρεάν

5 λεπτά για Χαρά και Ενθουσιασμό

Προσοχή: ενδέχεται αυτός ο πεντάλεπτος διαλογισμός να σε βγάλει από το παράπονο, την έλλειψη ενέργειας, τη στεναχώρια και …

Δωρεάν

Το λουλούδι και το Δώρο της Ελευθερίας

Ένας οραματισμός μακριά από το κομφούζιο στο μυαλό σου, βρίσκεται το λουλούδι και το Δώρο της Ελευθερίας.
Κάνε …

Δωρεάν

Στη μυστική σου παραλία

Την πιο γλυκιά ώρα της ημέρας και στην πιο ονειρική παραλία μαθαίνεις τον τρόπο να ηρεμείς ακόμα κι …

Δωρεάν

1ο Chakra

Η Βάση, η Ρίζα, η Αρχή για τα πάντα! Όταν είναι μπλοκαρισμένο δεν έχεις ενέργεια, θάρρος ή χρήματα …

Δωρεάν

Ώρα για… Body Scan

Αφιέρωσε 20 λεπτά σε αυτόν τον διαλογισμό και απόκτησε μια νέα σχέση με το συναρπαστικό σου σώμα!

Δωρεάν

Ο Διαλογισμός των Chakras

Απόσπασμα


Κλείσε τα μάτια σου, κάθισε με την πλάτη σε ορθή θέση και ξεκινάει αμέσως ένα συναρπαστικό …

Δωρεάν

Αναπνοή για Θετική Ενέργεια

Απόσπασμα


Πώς με τη βοήθεια της αναπνοής φτάνεις πιο εύκολα στο Χρυσό σου Σημείο

Δωρεάν

Ο Διαλογισμός της Καθαρής Καρδιάς

Αν νιώθεις ότι η καρδιά σου έχει γεμίσει με στεναχώρια, βάρη και... βρωμιές, πάρε μια βαθιά αναπνοή, βρες …

Δωρεάν

Ο διαλογισμός της Προστασίας και της Αγάπης

Απενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις στο κινητό, καθίστε αναπαυτικά και ξεκινάμε!