Αν είσαι σε μια φάση μέσα στην ημέρα σου που χρειάζεται να φορτίσεις, κλείσε τα μάτια και χαμήλωσε …

Έχεις κάτι που σε πονάει και σε κρατάει πίσω; Η συγχώρεση είναι ο μόνος τρόπος για να μπορέσεις …

“Σήμερα ξεκινάμε ένα ταξίδι στον υπερβατικό διαλογισμό! Με τη βοήθεια ενός απαλού ήχου με την κατάλληλη δόνηση, θα …

“Να θυμάσαι πάντα ότι μπορείς να καταφέρεις τα πάντα! …Νιώσε πιο έτοιμoς από ποτέ να αντιμετωπίσεις κάθε πρόκληση …

Βάλε τα ακουστικά σου και άκουσε τις πρώτες σελίδες από το συναρπαστικό μυθιστόρημα: “Οι 40 Κανόνες της Αγάπης” …

“Καλώς ήρθες σε έναν ακόμα διαλογισμό του dialogismos.gr! Η ευγνωμοσύνη είναι κάτι παραπάνω από ένα απλό ευχαριστώ. Είναι …

Μπορεί να έχεις μια πληγή συναισθηματική, ένα πνευματικό μπλοκάρισμα ή έναν σωματικό πόνο. Θα το αφήσεις να σε …

“Βρίσκεσαι σε ένα μέρος που θα σε βοηθήσει να ξεπεράσεις, να γιατρευτείς από οποιοδήποτε σοκ, ταραχή, απογοήτευση, στεναχώρια …

Τι να κάνεις με αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα “Παρατήρησε ακόμα και το άγχος σου, τον θυμό, τον φόβο, …

“Γύρω από το σώμα μας υπάρχει ένα πεδίο ενέργειας, αυτό που λέμε “αύρα”. Μπορείς να το οραματιστείς σαν …

“Στη διάρκεια της ζωής μας το σίγουρο είναι ότι θα περάσουμε από αρκετές δοκιμασίες. Η περιπέτεια που λέγεται …

“Κάποιες φορές το μόνο που χρειάζεται προτού κοιμηθείς είναι να χαλαρώσεις, να νιώσεις ασφάλεια και τη ζεστή ενέργεια …

“Καλώς ήρθες σε αυτόν τον υπέροχο και ήπιο διαλογισμό με τον οποίον θα μπούμε σε ένα πεδίο αγάπης, …

Με μουσική σε κύματα Θήτα για βαθιά χαλάρωση, με θετικές δηλώσεις που θα σε κάνουν να θυμηθείς πόση …

Ένας από τους αγαπημένους μας διαλογισμούς! Μέσα σε 5 μόλις λεπτά, καθαρίζει το μυαλό σου, ησυχάζει η καρδιά …

Μαζί σήμερα θα κάνουμε ένα διαλογισμό για να έρθουμε σε επαφή με τον ανώτερο εαυτό μας. Το κομμάτι …

Τα κύματα Άλφα είναι κατάλληλα για να καθαρίσεις από χαμηλές δονήσεις, για να τονώσεις τη μνήμη σου, για …

Με αυτόν τον διαλογισμό που έχει ελάχιστη καθοδήγηση, θα βιώσουμε βαθιά χαλάρωση, πρόσβαση όπως και σύνδεση με το  …

Σε αυτόν τον διαλογισμό παρέα θα κάψουμε την αρνητική ενέργεια που δεν μας αφήνει να προχωρήσουμε, να ζήσουμε, …

Πόσες φορές δεν ένιωσες ότι έχεις ανάγκη να αδειάσεις από ό,τι σε βαραίνει αλλά και να φορτίσεις με …

Καθαρή ηρεμία    Καθαρή μεταμόρφωση    Καθαρή υλοποίηση! “Ξέρεις, όσο θέλεις εσύ να ζήσεις το όνειρο σου άλλο …

Δίπλα στη θάλασσα και ακούγοντας τον χορό των κυμάτων θα καθαρίσουμε το μυαλό μας, την αύρα μας, το …

Το να πετάς ό,τι σε βαραίνει είναι κάτι που μπορείς να το μάθεις. Το να μιλάς στο μυαλό …

Ξεκινώντας τον διαλογισμό μας, βάλε έναν στόχο που έχει να κάνει με τη φυσική σου κατάσταση και τα …

Ένα πρόγραμμα 7 ημερών σχεδιασμένο ειδικά για εσένα που ξεκινάς τώρα τον διαλογισμό
και θέλεις κάτι που να …

Ένα πακέτο διαλογισμών ειδικά για εσένα που ξεκινάς τώρα αλλά και για όποιον θέλει να “πετάξει” τα βάρη …

… Και όλα είναι πιθανά όταν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να ταξιδέψει με το ρεύμα, ρέοντας χωρίς κόπο …

Μήπως ήρθε η ώρα να ξεμπλέξεις από δύσκολες σχέσεις; Αυτός ο διαλογισμός θα σε βοηθήσει να ξεκινήσεις να …

“Από το 1 έως και το 10 με πόσο θα βαθμολογούσες τώρα τον πόνο; Ακόμα και η ελάχιστη …

Σε έρευνα του 2008 καταγράφηκε και επιστημονικά πως ο πόνος μειώνεται, ενοχλεί και επηρεάζει λιγότερο τους ανθρώπους που …

Οι ζεν μοναχοί λένε ότι η αγάπη είναι ένας κύκλος και επιστρέφει πάντα σε εσένα ακόμα κι όταν …

“Για κάθε λάθος μας, κρινόμαστε πρώτα από εμάς και μετά από τους άλλους. Και αυτό δεν σταματάει κυριολεκτικά, …

Διαβάζω για εσένα απόσπασμα από το βιβλίο “Η χαρά είναι για όλους” του Sadhguru, που κυκλοφορεί από τις …

Αυτός είναι ένας ιδανικός διαλογισμός για να κοιμηθείς το βράδυ ή για να ξανακοιμηθείς αν ξυπνήσεις μέσα στη …

Πώς περιμένουμε να χαλαρώσουμε όταν όλη την ημέρα είμαστε σε ένταση; Στον συγκεκριμένο διαλογισμό για τον ύπνο θα …

“Καλωσόρισε την κάθε στιγμή όπως κι αν είναι: μπερδεμένη, θυμωμένη, άδικη, κακή, ζαλισμένη, κουρασμένη, δύσκολη, λυπημένη, άβολη. Αποδέξου …

Κάνουμε έναν διαλογισμό για τις αισθηματικές σχέσεις. Είτε θέλεις να έρθει στη ζωή σου μια καλή, λειτουργική, όμορφη …

“Εισπνοή από τη μύτη και οραματίζεσαι ότι εισπνέεις χρυσό φως Εκπνοή από το στόμα και οραματίζεσαι ότι αφήνεις …

Αλήθεια, έχεις κάνει ποτέ έναν διαλογισμό mindfulness; Κάνε τον διαλογισμό μας και μέσα σε 7 λεπτά θα φέρεις …

Χαλάρωσε όπως ποτέ πριν κάνοντας αυτόν τον διαλογισμό του dialogismos.gr και βρες μέσα σου τη γαλήνη και την …

Στη συγκεκριμένη πρακτική θα κάψεις αρνητικότητα, παλιές ιστορίες, μπλοκαρίσματα και εμπόδια που δεν σε εξυπηρετούν πια. “Η αρνητική …

Ο Deepak Chopra μας καλεί να διαλογιζόμαστε καθημερινά πάνω σε μια σημαντική φράση. Στη φράση “Τι θέλω”. Πολλές …

“Βάλε την πρόθεση να φροντίσεις το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή σου κατά τη διάρκεια του διαλογισμού …

Κάνε δώρο στον εαυτό σου δέκα λεπτά με έναν διαλογισμό mindfulness που θα σου δώσει τη γαλήνη, την …

Ένας από τους πιο αγαπημένους μας διαλογισμούς!

Τι συμβαίνει όταν περπατάς το σοφό μονοπάτι σου στο βουνό;

Τι βρίσκεις στον …

Είναι από τους πιο συγκινητικούς, υπέροχους και όμορφους διαλογισμούς που θα κάνεις. Στο τέλος κάθε διαλογισμού θα έχεις …

Ένας από τους πιο σημαντικούς διαλογισμός που κάνουν εκατομμύρια άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο, τώρα και στα ελληνικά! …

Είτε θέλεις να βρεις είτε θέλεις να αλλάξεις δουλειά ή αν θέλεις να φτιάξεις τις σχέσεις με τους …

Δώσε ενέργεια και δύναμη στη συναισθηματική σου ζωή με τις δηλώσεις για την Αγάπη της μοναδικής Louise Hay! …

“Σήμερα θα κάνουμε έναν οραματισμό στον οποίο θα φυτέψουμε τους σπόρους της συνείδησης της αφθονίας, ώστε να φέρεις …

“Η πολυτέλεια είναι η φυσική σου κατάσταση και η αφθονία είναι το εκ γενετής δικαίωμα σου. Η βεδική …

“Το να ζεις με αγάπη προσελκύει περισσότερη καλοσύνη σε σένα. Επομένως για να βιώσεις την αληθινή αφθονία στη …

Τα θαύματα γίνονται γιατί ζούμε με αγάπη, υπηρεσία, προσφορά και ευσπλαχνία. Διάρκεια Διαλογισμού: 12′:46” 18η ημέρα Έχουμε σχεδόν …

“Υπάρχουν άνθρωποι που ζουν μέρα με την μέρα ανησυχώντας ότι δεν έχουν αρκετά από όσα θεωρούν απαραίτητα για …

Βίωσε ειρήνη γνωρίζοντας ότι υπάρχει ένα θεϊκό πλάνο που σε οδηγεί με αγάπη προς το εξελικτικό μονοπάτι σου. …

Αυτά που μοιάζουν με “συμπτώσεις” εμφανίζονται καθημερινά και ευκαιρίες και συναντήσεις που σε υποστηρίζουν προκύπτουν ξαφνικά. Αυτό είναι …

Ανακάλυψε όλα αυτά που κάνουν την καρδιά σου να τραγουδάει και επίτρεψε στον εαυτό σου να δημιουργήσει μια …

  Ο νόμος της απόσπασης μας μαθαίνει να επικεντρώνουμε την προσοχή μας σε αυτό που επιθυμούμε, να κάνουμε …

“Το να έχουμε συνείδηση αφθονίας μάς επιτρέπει να βλέπουμε τη ζωή σαν μια μαγική περιπέτεια όπου οι ανάγκες …

Ο νόμος τη ελάχιστης προσπάθειας μας λέει ότι μπορούμε κάνοντας λιγότερα να καταφέρουμε περισσότερα. Όμως πρώτα, χρειάζεται να …

“Κάθε επιλογή που κάνεις χρειάζεται να “θρέφει” εσένα και κάθε άνθρωπο που επηρεάζεται από τις πράξεις σου. Αυτός …

“Για να ευλογηθείς με όλα τα καλά πράγματα στη ζωή, συμπεριλαμβανομένης και της αφθονίας, μάθε να ευλογείς σιωπηλά …

“Με τόση αρνητικότητα που υπάρχει γύρω μας πώς θα μπορέσεις να ανακαλύψεις τα πιο βαθιά κομμάτια της ύπαρξης …

“Αυτή την εβδομάδα θα αναλογιστούμε πάνω σε αυτό που μερικές φορές το θεωρούμε “σύμπτωση”, “θαύμα” ή απλά “καλή …

“Ξεκινάμε να βλέπουμε ό,τι μας δυσκολεύει με έναν πιο θετικό τρόπο όταν αντιληφθούμε ότι έχουμε τη δύναμη να …

“Μπαίνοντας με τον διαλογισμό μας στο πεδίο όλων των πιθανοτήτων, μας επιτρέπεται να βιώσουμε τις δυνάμεις της συνδημιουργίας …

“Αν ταυτίζεσαι με την καθαρή συνείδηση ξέρεις ότι η πραγματική αφθονία είναι ένα φυσικό φαινόμενο. Η καθαρή συνειδητότητα …

“Επειδή δεν μπορούμε να δούμε ή να αγγίξουμε κάτι, δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει. Σημαίνει απλά ότι εμείς …

Καλώς ήρθες στη 2η ημέρα του Διαλογισμού Αφθονίας. “Είτε επιθυμείς περισσότερη αγάπη, περισσότερη χαρά, περισσότερους φίλους, περισσότερα χρήματα …

Καλώς ήρθες στην 1η ημέρα του Διαλογισμού Αφθονίας του Chopra Center. Κατά τη διάρκεια των 21 ημερών θα …

Σε αυτόν τον διαλογισμό θα έρθεις σε επαφή με τη διαίσθηση σου, με το τρίτο σου μάτι, με …

Αν νιώθεις ότι είσαι κομμάτια ή ότι έχεις γίνει χίλια κομμάτια και θέλεις και πάλι να βρεις την …

Κάθισε σε μια άνετη θέση και ετοιμάσου για μια υπέροχη εμπειρία. Σε αυτόν τον οραματισμό θα μπεις σε …

“Η Ευγνωμοσύνη είναι το υλικό με το οποίο κλείνουν οι πληγές μας και γίνονται η Δύναμη μας” Διάρκεια: …

Ένας διαλογισμός που θα σε ηρεμήσει και που θα σου δώσει μια νέα προοπτική. Βάλε τα ακουστικά σου, …

Το ξέρεις ότι η Αφθονία είναι στα χέρια σου;  Κάνε μαζί μας αυτόν τον διαλογισμό και έλα ένα …

Αν η καρδιά σου θέλει μια δυνατή, καθαρή σχέση γεμάτη συντροφικότητα, πάθος αλλά και γαλήνη καλό είναι να …

Ένας διαλογισμός που φέρνει σε εσένα μια θαυμάσια και απλή τεχνική ώστε να κρατάς την αύρα σου, τον …

Υπάρχει μια απλή τεχνική που θα σε βοηθήσει να δυναμώσεις την αύρα σου, ειδικά τις εποχές που θέλεις …

“Αυτές είναι οι στιγμές που με φροντίζω, που με φέρνω και πάλι το κέντρο μου, που με ακούω” …

Πραγματικά θα απολαύσεις αυτό το ταξίδι στο σώμα και στην ψυχή σου! Προς το τέλος του διαλογισμού θα …

Σήμερα μην μετρήσεις τα προβλήματα σου. Μέτρησε τις ευλογίες σου! Η εκπληκτική Louise Hay έχει δώσει αυτή την …

Το Mindfuleness, η Ενσυνειδητότητα, είναι μια τεχνική Διαλογισμού που επικεντρώνει στην αναπνοή σου και κυρίως στο Εδώ και …

Κλείσε τα μάτια, χαμήλωσε το βλέμμα και έλα να συναντηθούμε με το πιο σημαντικό πλάσμα της ζωής σου: …

Δεν υπάρχει κάπου αλλού να πας. Δεν υπάρχει κάτι άλλο να κάνεις. Έλα στο Εδώ και Τώρα, κάνε …

Επιλέξαμε διαλογισμούς των 5, 10, 12 και 20 λεπτών για να επιλέξεις και να βρεις τη δύναμη, τη …

Αν θέλεις να καθαρίσεις από τοξικά συναισθήματα και να θεραπεύσεις στο σώμα, στο πνεύμα και την ψυχή σου, …

Η Μεγάλη Επίκληση είναι μια προσευχή που κάνουν χιλιάδες άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο για να ξαναβρούν το …

Μέσα σε αυτόν τον διαλογισμό των 12 λεπτών θα μάθεις απλές αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικές τεχνικές που θα σε …

Με τον συγκεκριμένο διαλογισμό μας, θα χαλαρώσεις όσο ποτέ και θα κοιμηθείς εύκολα και φυσικά...

Για όλες εκείνες τις στιγμές και τις περιστάσεις που το μόνο που χρειάζεσαι για να λάμψεις είναι λίγη …

Θα σου πάρει μόνο 5 λεπτά για να στείλεις το άγχος σε βόλτα χωρίς γυρισμό.

Στο γραφείο πριν από μια συνάντηση ή οπουδήποτε μπορείς να συγκεντρωθείς για λίγα λεπτά προκειμένου να χαλαρώσεις ενεργητικά, …

Προσοχή: ενδέχεται αυτός ο πεντάλεπτος διαλογισμός να σε βγάλει από το παράπονο, την έλλειψη ενέργειας, τη στεναχώρια και …

Ένας οραματισμός μακριά από το κομφούζιο στο μυαλό σου, βρίσκεται το λουλούδι και το Δώρο της Ελευθερίας.
Κάνε …

Την πιο γλυκιά ώρα της ημέρας και στην πιο ονειρική παραλία μαθαίνεις τον τρόπο να ηρεμείς ακόμα κι …

Η Βάση, η Ρίζα, η Αρχή για τα πάντα! Όταν είναι μπλοκαρισμένο δεν έχεις ενέργεια, θάρρος ή χρήματα …

Αφιέρωσε 20 λεπτά σε αυτόν τον διαλογισμό και απόκτησε μια νέα σχέση με το συναρπαστικό σου σώμα!

Απόσπασμα

Κλείσε τα μάτια σου, κάθισε με την πλάτη σε ορθή θέση και ξεκινάει αμέσως ένα συναρπαστικό …

Απόσπασμα

Πώς με τη βοήθεια της αναπνοής φτάνεις πιο εύκολα στο Χρυσό σου Σημείο

Αν νιώθεις ότι η καρδιά σου έχει γεμίσει με στεναχώρια, βάρη και... βρωμιές, πάρε μια βαθιά αναπνοή, βρες …