“Καλωσόρισε την κάθε στιγμή όπως κι αν είναι: μπερδεμένη, θυμωμένη, άδικη, κακή, ζαλισμένη, κουρασμένη, δύσκολη, λυπημένη, άβολη. Αποδέξου κάθε στιγμή, την κάθε κατάσταση όπως είναι… Και μετά μπες στο πεδίο της καλύτερης λύσης μένοντας ανοιχτός, ανοιχτή.”

Διάρκεια Διαλογισμού: 9′:58”